仕事のストレスでカウンセリングに行ってみた

ここ半年ほど仕事のプレッシャーがきつくて、思いきってカウンセリングに行ってみました。 行く前は「自分が行くようなところじゃない」と勝手に思っていましたが、話を整理して言葉にするだけでもかなり楽になりました。 同じように迷っている人がいたら、ハードルはそんなに高くないよ、と伝えたくて書きました。